דילוג לתוכן הראשי

בלי ספה

טיפול נפשי אונליין

שיחה טיפולית חמה ובטוחה בזום, סקייפ או וואטסאפ. מהבית, לנשים ולגברים, בקצב שלכם.

איור בעיפרון של אישה בבית בשיחת טיפול אונליין ליד מחשב נייד וחלון מואר

מהבית, מתחילים בטיפול

איור בעיפרון של גבר בשיחת טיפול אונליין מהבית מול מחשב נייד

לנשים ולגברים, אותו מרחב בטוח

איור בעיפרון של מפגש טיפולי דרך מסך מחשב באווירה רגועה

מפגש אמיתי גם דרך המסך

איור בעיפרון של מרחב ביתי שקט עם ספה וכוס חמה לתחושת ביטחון

פרטיות, חמימות, בקצב שלכם

למי זה מתאים

טיפול אונליין לנשים ולגברים, גם כשהגעה לקליניקה פחות מתאימה.

  • ישראלים וישראליות בחו״לטיפול בעברית עם מטפל או מטפלת שמבינים את התרבות והשפה
  • הורים עסוקיםגמישות בשעות, בלי נסיעות ובלי סידורים מורכבים
  • חרדה או קושי לצאת מהביתמתחילים מהמקום הבטוח שלכם, בקצב שלכם
  • מבוגרים ומגבלות ניידותנגישות מהבית, עם ליווי טכני פשוט אם צריך
  • בני נוערפורמט מוכר ונגיש יותר עבור רבים מהם
  • מי שמעדיף פרטיותאפשרות לשיחה קולית בלבד, בלי וידאו

במה מטפלים

טיפול CBT קצר מועד, מותאם אישית לנשים ולגברים.

  • חרדה והתקפי פאניקה
  • דיכאון ומצבי רוח
  • קשיים בזוגיות
  • משברי חיים
  • מתח ולחץ
  • דימוי עצמי
  • OCD ופוביות
  • תמיכה בעיתות משבר

איך זה עובד

שלושה צעדים פשוטים, בלי סיבוכים טכניים.

  1. 01

    שיחת היכרות

    ייעוץ ראשוני ללא עלות, להבין את הצורך ולבדוק התאמה.

  2. 02

    קובעים שעה

    מפגשים בזמנים מוסכמים, בין 9:30 בבוקר ל־21:00 בערב.

  3. 03

    נפגשים אונליין

    זום, סקייפ, וואטסאפ או טלפון, עם וידאו או בלי.

המטפל או המטפלת

תומר

מטפל או מטפלת LI-CBT מוסמכים

טיפול אונליין נגיש לנשים ולגברים בחרדות, דיכאון, זוגיות והתמודדות עם משברי חיים, בגישת CBT קצר מועד ומותאמת אישית.

אפשר להתחיל מהבית, ובהמשך לשלב גם מפגשים בקליניקה לפי מה שמתאים לכם.

לתיאום שיחה ראשונית

שאלות נפוצות

בשקיפות, מה שחשוב לדעת מראש.

האם אפשר להישאר אנונימיים?

כן. אפשר לבקש לא להזדהות, ואפשר גם לקיים שיחה קולית בלי וידאו.

אני לא רגיל או רגילה לזום. זה מסובך?

לא. נשלח קישור פשוט, ומדובר בכמה לחיצות. אם צריך, נלווה אתכם עד שהכול עובד חלק.

אפשר לקבוע שעה מראש?

כן. הטיפול נקבע מראש, כמו טיפול רגיל.

באילו שעות מקבלים?

בין 9:30 ל־21:00, בהתאם ליום ולזמינות.

אפשר להפנות בן או בת משפחה?

בהחלט. למטופל מבוגר מומלץ שיחת הסבר טלפונית ראשונית לפני תחילת הטיפול.

בואו נתחיל בשיחה

מלאו פרטים או חייגו. נחזור אליכם לתיאום ייעוץ ראשוני ללא עלות.